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流产后吃什么食物,流产后可以穿内衣吗

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  生活,是需要靠吃来维持的。试问有哪一个人可以做到不吃不喝活一辈子的?显然,这是不存在的。当然了,吃也要选择健康的食物来吃。特别是流产过后的女性,身体这么差,肯定要多吃一些滋补的食物。那么,流产后吃什么食物?

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流产后吃什么食物

  女性在做人工流产之后,对女性身体伤害非常大,而且这个时候,女性的身体也是非常虚弱,需要补充一些营养来缓解。那么女性在人工流产之后的饮食该怎么选择呢?

  1、如果人体中蛋白质缺乏,就会导致机体的抵抗力下降,所以患者在手术之后,可以在日常的饮食中加入各种蛋类,也可以吃一些奶制品,或者是多食用一些瘦肉以及豆制品。这些食物中都含有丰富的蛋白质,可以补充人体中所需蛋白质。

  2、女性在流产之后,身体会有不同程度虚弱,这时会大量出虚汗,这个时候就需要补充大量的水分来维持身体的所需。并且女性在排出体外的汗液中含有大量水溶性的维生素,所以在流产之后,需要补充各种新鲜的蔬菜以及水果,在补充的同时也可以预防便秘。

  3、女性在日常生活中,要保证有合理的膳食,同时也要减少脂肪摄入,特别是在手术后的第一周内,脂肪一定不能过多的摄入,否则对身体恢复没有好处。

  4、患者在日常的饮食中,一定不能吃辛辣刺激性的食物,例如醋,辣椒,胡椒等都属于刺激性食物。这些食物会导致女性宫内充血,出现严重的疾病,也不能吃寒性的食物,例如田螺,河蚌,螃蟹等。

人流后多久可以恢复正常

  那么,人流手术后要过多久,女性才能恢复正常,重新踏入正常生活轨道呢?

  人流虽然是小手术,但它的影响却并不小,因此许多人都很关心人流后多久可以恢复正常。人流后阴道出血可能会持续几天,但是一般情况下,最多不超过两星期。如果超过这个极限的话可能会造成其他疾病或者是症状的发生,因此这个时候应该及时的到医院进行检查和治疗,避免后患的发生。

  人流后,如果阴道出血太多或者持续时间太长,就意味着可能没有吸干净孕囊组织,或者由于子宫收缩不良而导致的凝血机能障碍等疾病的发生,这个时候就要及时的到正规的大医院进行检查和治疗。从手术当天算起,可能在大约28~32天后,来月经是正常的。但是这个时候,需要注意的是等到正常月经恢复后,还要再去复查一次,这样才能确保术后身体的正常。

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