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小产后可以吃鸽子汤吗

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小产后可以吃鸽子汤吗

小产后可以吃鸽子汤吗

  我们知道小产以后女性的体质相对比较差,这时候一定要注意饮食调养,这样才能够促进免疫力的提高,而鸽子汤对于体质较差的人来说能够迅速的恢复身体的健康,在这方面的功效是比较好的,所以说对于流产的女性来说,适当的喝一些热汤是非常有好处。

  小产后可以喝鸽子汤吗

  可以喝。鸽子那么小一只,吃起来还没几两肉,有什么好吃的。这样想你就错了,吃鸽子不在于吃肉,主要是把鸽子煲汤,这点广东人可把鸽子汤奉为养生极品。那么我们来看看鸽子汤的功效与作用。
  1、鸽子中含有丰富的蛋白质、氨基酸,蛋白质和氨基酸非常有利于我们人体消化吸收。多喝鸽子汤可为我们体内补充更多的营养,使你的全身器官活力充沛,新陈代谢通畅。常吃炖鸽子汤,具有明目润肺、增强记忆力、补虚劳、强筋骨等多种功效。是恢复体力及增强体质的进补上等佳肴。鸽子汤的功效与作用之一具有营养滋补、强筋健骨的功效。

  2、鸽子汤的功效与作用有很多,鸽子肉中含有多种营养素,其鸽子的软骨素含量可与鹿茸相媲美。经常吃鸽子可以有效的增加我们的营养,改善人体机能,皮肤亮丽,让人更富有生气,具有美容美颜,强身健体的功效。食用吃枸杞炖鸽子,不仅是美味可口,而且还具有滋补强身的食用药效,可以达到延年益寿的目的喔。

  3、红豆鸽子汤它是众人皆知的上好补品之一,红豆鸽子汤里面富含鸽胶原蛋白,具有愈合伤口的作用,红豆具有退热、补血、消毒的作用,能够促进伤口愈合和身体康复,修复疤痕等多种功效。红豆鸽子汤非常适合于各种手术后病人康复进补的食品,老人们也可以长期食用红豆鸽子汤,它可减缓老年斑的出现,从而保持皮肤光润。

  香菇枸杞鸽子汤

  材料鸽子一只,香菇三朵,枸杞一把,大枣两个,西洋参十片,姜,盐,料酒。做法1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)。2.锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水,加料酒5ml去醒,撇去浮沫捞出。3.将焯好的鸽子放入沙锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中。锅中添水没过鸽子5ml,盖上锅盖,小火煮3个小时即可。4.盛出,味美鲜香的鸽子汤就做好了

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