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流产后可以吃萝卜排骨汤吗

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  流产之后要进补,很多患者都明白这个道理,但是也是有很多人对疾病的常识缺乏了解,对自身的身体不是特别在意,没有做好术后的饮食调理,最终给自己的身体健康埋下了隐患,所以流产之后的患者们,一定要吃得有营养一点。萝卜排骨汤是非常适合术后患者进行调理的保健食品,那么流产后可以吃萝卜排骨汤吗?

流产后可以吃萝卜排骨汤吗

  流产之后的患者是可以吃萝卜排骨汤的,萝卜和排骨当中的营养都非常丰富,将这两种食材放在一起炖汤喝,能够达到双重的滋补功效,而流产之后的患者,多喝一些汤汤水水的食物,可以让饮食的营养更好的吸收和利用,能够达到更佳的食疗效果。萝卜能够起到理气和顺气的功效,帮助流产手术后的患者,进行胃肠功能的调整,使胃肠道的消化功能得到完善和促进,同时,排骨当中还含有肉类食物当中所特有的营养物质,可以起到补血,提高免疫力的作用。

  下面我们为大家介绍一下萝卜排骨汤的具体做法,我们首先需要准备500克左右的排骨,以及半根白萝卜,然后将白萝卜清洗干净,切成块状备用再将排骨清洗干净之后放到清水当中,水开后下入排骨焯十分钟,之后捞出排骨备用,再准备一口锅,锅中加入适当的清水,以及葱姜蒜等调料,再将焯好的排骨和切好的白萝卜一起放到锅中炖煮,将排骨和萝卜炖的软烂之后,加入适当的盐进行调味就可以食用了。

  总之,流产后的患者吃萝卜排骨汤,能够达到更好的食疗功效,萝卜可以理气顺气,调整肠胃功能,排骨可以增进患者的免疫力,补充蛋白质,将萝卜和排骨炖成汤之后,营养更好吸收和利用了。患者们还可以在排骨萝卜汤中放入其它的食材,还能够达到更好的保健功效,比如玉米,山药等都可以放进去。

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