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流产要休息多长时间 流产后要注意什么

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核心提示: 在流产之后,女性朋友的身体因为或多或少会受到一些伤害,所以我们也要做好相关的护理工作,流产之后大家至少休息半个月,尽量休息一个月的时间,但是一些女性因为工作的需要不能休息这么久,针对这类女性大家也要至少保证三天的休息时间。
流产要休息多长时间 流产后要注意什么

  如果没有计划要孩子的话,那么大家在性生活的时候就要做好避孕措施,但是现在很多青年男女性行为比较开放,或者是避孕措施失败,结果导致女性朋友意外怀孕,有些人可能会选择生下孩子,有些人则需要去医院进行流产,流产对女性来说同样伤害也非常严重,那么在流产之后,女性朋友究竟应该休息多长时间呢?这也是很多职场女性比较关心的问题。

  一、人工流产后休息几天

  女性朋友在人流之后,大家至少要休息半个月,或者是一个月时间,这也被叫做小月子,但很多女性朋友因为工作比较忙碌,所以不可能休息这么久,不过即便大家不能休息这么久,但至少也要休息三天,同时在流产之后的半个月,大家也不要从事体力劳动,避免自己接触一些冷水。

  二、人工流产后注意事项

  流产之后需要一个月的时间来进行恢复,所以我们也必须要增加营养,摄取足够的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗能力,促进受伤组织器官的早日修复,还有就是我们也应该多吃一些肉类,蛋类,蛋白质含量丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬果,这样也可以加强身体的康复。

  大家同时也要观察自己出血的情况,避免病症进一步加重,人流之后如果出血超过一周以上或者是伴随发热,白带混浊等症状,那么大家也应该及时的去医院复查。

  保持外阴清洁卫生,禁止性生活,人流之后子宫口没有完全闭合,子宫内膜也必须要有一个修复的过程,在这个时间段内,大家一定要保持外阴部位的清洁,在手术之后半个月也不要盆浴。以免脏水进入自己的阴道组织,导致细菌入侵。

  综合上述介绍,现在我们应该知道流产之后要休息多久了吧,女性朋友尽量休息半个月到一个月的时间,如果是因为学习或者是工作比较忙碌,那么大家也要至少休息三天,三天之后即便自己去进行正常的学习和工作,那么我们也要尽可能的保证自己有足够的营养摄取,千万不能过度劳累。

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