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药流过后吃什么补身体

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核心提示: 很多女性在进行药物流产后明显感觉身体虚弱了许多,这时就应该多休息,同时还应根据自身的状况多吃一些调理体质的食物,以帮助身体尽快康复。比如药流后气血两虚的可多服用干枣花生粥这种食疗方,可起到补中益气、养血安神、利肾去水、健脾和胃等作用。
药流过后吃什么补身体

  虽然药流是一种非常简单的流产方法,但是女性的人体在药流后也会变得虚弱,因此药流后的女性应该适当休息,同时还要合理安排一日三餐,保持饮食清淡同时可以多吃帮助身体尽快康复的食物,今天就为大家介绍一些药流过后可以吃到滋补身体的食疗方,供大家参考:

  1、干枣花生粥:组方成分主要为红皮花生、干红枣、大米和红糖等四种。制作方法:把前三种材料分别处理干净,一起放入锅中,加适量的水煮成浓稠的粥,在服用的时候加一些红糖调味即可。这种粥具有补中益气、养血安神、利肾去水、健脾和胃等作用,如果药流后气血两虚的患者可多多服用。

  2、莲藕排骨汤:要准备的制作材料为排骨、莲藕、红枣、姜。制作时,可先将排骨用沸水灼烫,捞出继续加水煮至半熟,再放入切碎的莲藕和洗好的红枣,等到排骨软烂即可加盐调味服用。此方具有滋阴益精、补血益气、清热生津、凉血散瘀等作用。中医认为,药流后子宫内有瘀血的女性、流血不止的女性可多服用此汤。

  3、桂圆大枣鸡蛋汤:要准备的制作材料为鸡蛋、红枣、桂圆等三种。制作方法:把这些食材洗干净后,在锅中加适量的水,放入桂圆、鸡蛋、红枣等煮沸,捞出鸡蛋去壳之后加入红糖,再煮五分钟即成。此汤可以起到补血生津的作用,能有效改善女性药流后气血虚弱、气血不足等现象。

   以上就是今天为大家介绍的药流过后吃了可以补身体的食物了,希望女性朋友们看完后可以找到适合自己的食疗方,最后要提醒大家的是,在药流后也要注意忌口,不吃过于辛辣、油腻、生冷的食物,更不能抽烟喝酒,才能防止身体恢复速度受到影响。

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