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人流手术以后饮食要注意什么?

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  人流术虽然可以比较方便快捷的帮助意外怀孕的女性解决这个烦恼,但是只要是手术,就会对身体造成一定的伤害,手术之后一定要好好护理,以免因为手术带来更大的伤害。下面先给大家介绍一下人流手术之后饮食要注意什么?

人流手术以后饮食要注意什么?

  1、注意对身体的护理,注意多补充营养,人流后身体比较虚弱,容易出汗,补充水分宜少量多次。

  2、多吃新鲜蔬菜、水果,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,应多吃新鲜蔬菜、水果,这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅,防止便秘。

  3、人流之后不要吃一些刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加人流后出血量。

  4、也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  5、人流后不要吃生冷的食物尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

  综上可知,人流手术之后要尽量补充身体所需要的营养物质,多喝水,多吃水果和新鲜的蔬菜,不要吃辛辣等刺激性食物和寒性海鲜食物,更不要吃太凉的食物,还要注意休息,不要过度劳累,才能早日使身体恢复。

 

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